Es bien sabido que las celebridades mexicanas quieren destacar por su belleza y eso requiere sacrificios, y sea con rigurosas dietas o extenuantes rutinas de ejercicios o incluso pasando por el bisturí, las famosas mexicanas siempre buscan verse espectaculares.
Este es el caso de la talentosa y guapa Erika Buenfil a quien se le ha visto con algunos kilitos de más en épocas pasadas, por lo cual la actriz ha tenido que someterse a una verdadera tortura para volver a su esbelta figura y mantenerse ahí.
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A decir de la actriz y que en alguna ocasión intentó ser cantante, vive en una dieta permanente, pues es la única forma de no subir de peso, y aunque en muchas ocasiones llega a aburrirse de comer lo mismo todos los días, asegura que los resultados son de lo más satisfactorios.
La dieta de la actriz de 52 años se reduce a pollo, pescado, brócoli, lechuga y salmón, pues afirma que es lo único que puede comer si quiere evitar subir de peso y conservar su figura.
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También afirma que en su casa se deben preparar comidas diferentes para su familia y para ella, pues su hijo Nicolás es muy sano y muy activo, por lo cual necesita comer de todo, mientras que ella sí necesita una ayudadita para conservarse tan linda como siempre.
No todo es malo para Erika Buenfil, pues asegura que de vez en cuando se come unos tacos porque la dieta llega a aburrirla, aunque advierte que todo se debe hacer en conciencia y como un regalito al cuerpo por aguantar todo el sacrificio en pos de la belleza.
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