Seamos francos, la vida laboral no es, eso, con lo que soñabamos cuando eramos niños, de hecho tal vez si existan personas que se dediquen a hacer lo que les gusta y por eso ya son afortunados. Pero hay otros a los que el trabajo no les da su mejor cara y al contrario todo se vuelve estrés, desgaste, frustración, ira y a eso hay que sumarle los malos sueldos y malos tratos de los jefes.
De hecho actualmente el estrés está tipificado como una enfermedad crónica y esto se debe al acelerado ritmo de vida que los oficinistas, en todo el mundo llevan.
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¿Alguna vez te ha pasado que sales harto de la oficina y con ganas de golpear a alguien? No te sientas mal, eres parte de la estadística y estás al borde del colapso. También si has sentidos deseos de llorar en la oficina es algo bastante normal. De hecho todos alguna vez, hemos sentido ganas de hacerlo pero ¿es valido llorar en el trabajo?
La respuesta de sorprenderá.
A pesar de que a todos nos causa pánico la idea de llorar frente a todos en el trabajo por el qué dirán, las miradas incómodas, por la idea que llorar frente a todos pueda cambiar respecto a nuestra personalidad o porque no falta el malvibroso en la oficina que después se agarre de eso y te llame victima; llorar en la oficina al menos de prevenirá de un derrame cerebral.
Ahora ¿quién ríe? Contrario a todo lo que se dice o puedan pensar de ti. Lo que te debe de importar, primero, es tu bienestar y sí tu jefe es un energúmeno ignora sus cambios de humor, busca otro trabajo (verás que no es tan difícil, es preferible a aguantar estrés y malos tratos) y llora, llora como un bebé y deja que todo ese sentimiento de impotencia libere todas las endorfinas para aliviarte.
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Además, si eres mujer es bueno que sepas que al menos más del 40% de la población laboral de mujeres han llorado en la oficina, contrario a los hombres que sólo lo han hecho cerca del 9%.
Sea como sea es importante señalar que no se llora por tristeza, sino por un sentimiento de desesperanza y desamparo ante una situación labora.
Por otro lado si eres Jefe, piensa en las personas como lo que son PERSONA, no máquinas y muestra un poco más de empatía, eso hace un verdadero líder, ayuda, entiende, se pone en los zapatos de los otros y no juzga.
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Todos hemos sentido ganas pero ¿es valido llorar en el trabajo?
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