La ropa interior es esa prenda a la que quizás prestas menos atención, quizás por el hecho de que suele ir escondida bajo el resto de tus prendas.

Según una encuesta de 2019 realizada por el fabricante de prendas intimas Tommy John, el 45% de los estadounidenses pasa dos o más días sin cambiarse de ropa interior.

Aunque parezca una práctica inofensiva, hábitos como no cambiarte la ropa interior después de entrenar, estando muy sudado, no elegir bien la talla, lavarla con detergente perfumado o usarla para guardar monedas y otros objetos cuando no quieres llevar bolso o no tienes bolsillos, podrían ser muy peligrosos.

Las consecuencias van desde irritación de la piel por no transpirar lo suficiente, inflamación, convertirse en caldo de cultivo para bacterias y hongos gracias a la humedad, e incluso puede aumentar el riesgo de erupciones cutáneas causadas por la fricción denominadas intertrigo.

Estos son los errores que cometes al usar ropa interior

1. Las prendas intimas demasiado ajustada puede provocar irritación e infección.
2. Lavarla a baja temperatura no siempre acaba con las bacterias, ya que estas pueden sobrevivir a un ciclo de lavado.
3. Si la parte de la entrepierna no es de algodón, esa prenda podría estar absorbiendo el calor y la humedad, produciendo hongos e irritación en la piel.
4. Si utilizas la ropa interior como bolsillo para guardar monedas deberías saber que estas podrían tener muchas bacterias.
5. Si eres de las que siempre usa tanga, deberías saber que la banda delgada tiene un gran potencial para mover bacterias de un área a otra.
6. El detergente perfumado puede causar picazón y ardor en personas con pieles sensibles.
7. Si duermes siempre en ropa interior, puede que no estés dejando transpirar tu piel lo suficiente.
8. No quitártela  sudada después de hacer ejercicio ocasiona rozaduras y hongos.

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