Muchas de las cosas que usamos a diario tienen fecha de vencimiento, y a pesar de que no tengan una etiqueta en la que aparezca la fecha exacta, lo cierto es que sí debemos cambiarlas. Muchos de estos objetos cotidianos no son cambiados muy constantemente, es por eso que es mejor que revises la siguiente lista:
1.- Toallas
Es recomendable cambiar las toallas cada un año, pues con el tiempo van acumulando gérmenes que ni la lavadora puede sacar.
2.- Esponja
Se recomienda cambiarla cada dos semanas, pues está en constante contacto con la piel.
3.- Agua oxigenada
Es un elemento bastante común en todos los botiquines, y con el tiempo empieza a ser solamente agua por lo que se recomienda cambiarla cada 2 o 3 meses.
4.- Cepillo de pelo
Hay cambiarlo cada un año.
5.- Perfume
Aunque suene extraño, los perfumes deben cambiarse cada dos o tres años, pues con el tiempo la intensidad del olor en el cuerpo empieza a disminuir.
6.- Cepillo de dientes
Los expertos dicen que hay que cambiarlo cada tres meses, ya que acumulan todas las bacterias de la boca. Además, empiezan a servir menos con el pasar del tiempo.
7.- Almohadas
Las almohadas deberían cambiarse cada dos o tres años, ya que pasado este tiempo se transforman en una masa sin forma que impide que las personas descanses adecuadamente.
8.- Pantuflas
Las pantuflas que usas en casa deberías cambiarlas cada seis meses, ya que con el pasar del tiempo empiezan a acumular bacterias que podrían traer problemas a tus pies.
9.- Sujetadores
Se deben cambiar cada uno o dos años, ya que después se empiezan a gastar y pierden su función.
10.- Zapatillas de deporte
Deben cambiarse al año, ya que transcurrido este tiempo dejan de tener la absorción y protección que deberían brindarle a tus pies a la hora de hacer ejercicio.
Source: El Ciudadano
