YOGUR: Un gran alimento para los infantes, niños
Si tienes el problema de que tus niños no quieren tomar leche, dales yogur, pues según expertos en nutrición infantil, es el sustituto perfecto de la leche porque posee los mismos elementos nutricionales: agua, grasas, minerales, proteínas y vitaminas, pero también lactobacilos.
El yogur ofrece otra ventaja: es más fácil de digerir debido a que no contiene lactosa, la cual ha sido transformada en ácido láctico gracias a la acción de los lactobacilos. Dicho ácido, de consistencia espesa y cremosa, resulta muy benéfico para el aparato digestivo de un niño porque desempeña un papel regulador de la flora intestinal, con lo que se previenen infecciones intestinales. Además, es excelente para combatir las diarreas infantiles, tan frecuentes en la época de calor; o por el contrario, puede ser laxante al favorecer el óptimo funcionamiento de los intestinos.
Batido de yogur a la naranja
Yogur de plátano asado
Sopa helada de yogur
Esta entrada fue modificada por última vez en Sep 14, 2019 10:53 am
Un mes después de que cometiera el asesinato y se reportara su escape, las autoridades…
Después de la gran tensión que se vivió tras la invasión de autoridades ecuatorianas a…
Las autoridades de la Ciudad de México, la Guardia Nacional y Pemex están colaborando en…
El Gobierno de la Ciudad de México ha introducido una nueva regulación que clasifica a…
El lunes pasado, la Fiscalía General de Justicia del Estado de México reveló que en…
A partir del 1 de abril será obligatorio tramitar el RUAC (Registro Único de Animales…
Comentarios