Nuestros dientes juegan un rol clave a la hora de tener una sonrisa linda y saludable y todo el mundo quiere tenerlos lo más blancos posibles. Si bien cepillarse con regularidad, usar seda dental y, en general, tener buenos hábitos de higiene puede ayudar y mucho, hay cosas inevitables que hacen que el sarro se acumule en nuestra dentadura y que los dientes se pongan amarillos. Por ejemplo, si fumas o si te la pasas todo el día bebiendo té o café, entonces lo más probable es que tus dientes estén muy lejos de estar blancos y radiantes.
Reducir un poco estos hábitos ayuda, pero también existen formas sencillas y caseras de blanquear los dientes sin tanta dificultad. ¿Tienes fruta y/o bicarbonato de sodio en tu casa? ¡Entonces estamos listos para estos consejos!
1. Cáscaras de naranja
Las naranjas son deliciosas y muy buenas para el cuerpo debido a su aporte de vitamina C. Además, la cáscara de esta fruta puede ser muy útil para limpiar los dientes debido a que contiene muchos flavonoides que previenen el envejecimiento prematuro de las células. Toma un trozo de cáscara y utiliza la parte de adentro, la parte blanca, para frotar contra tus dientes. Hazlo varias veces por semana antes de dormir.
2. Cáscara de banana
La cáscara de banana también es una buena opción y se puede usar de la misma forma que la cáscara de naranja. El roce que se genera con los dientes ayudará a que el sarro no se acumule con tanta facilidad.
3. Bicarbonato de sodio
Todos saben que el bicarbonato de sodio es lo máximo a la hora de reducir manchas de cualquier tipo, sean en la ropa, la piel o incluso los dientes. Eso sí, se debe usar con cuidado en personas que son sensibles al pH y nunca debe utilizarse todos los días. Coloca una cucharadita de bicarbonato en un bol pequeño y agrega agua hasta formar una pasta. Úsala para cepillarte los dientes y listo. Hazlo máximo dos veces por semana.
¿Conocías estos trucos? ¿Los habías utilizado antes? ¡Cuéntanos!
**Si tienes más dudas sobre tu dentadura, no dudes en consultar a tu dentista. Él/ella tendrá respuestas más específicas.
————–
Si deseas ver el contenido completo o mas dale click en el enlace de abajo.
Post y Contenido Original de : UPSOCL
3 elementos caseros que puedes usar para eliminar el sarro de tus dientes de una vez por todas
—————–
