Danna Paola está en uno de los mejores momentos de su carrera. Atrás quedó la tierna niña de las telenovelas infantiles, ahora es una cantante y actriz que está triunfando en todo el mundo. Debido a que ella es fuente de inspiración en muchos sentidos, Fitguru te dice cual es el deporte que practica para tener un cuerpo de impacto.
La interprete de Mala Fama y Oye Pablo, normalmente es tendencia en la red, ya sea por su trabajo o bien las imágenes que comparte en su cuenta de Instagram en las cuales deja claro que tiene una figura super tonificada. El secreto de Danna Paola para tener un cuerpo de impacto es que practica “Siclo”.
El deporte que practica Danna Paola no es otra cosa que llamado ciclo indoor, popularizado desde hace varios años con el nombre de spinning; además combina el trabajo que hace arriba de la bicicleta fija con una buena rutina de brazos y abdomen. Durante la sesión de Siclo, que dura 45 minutos dando todo, la música resulta indispensable.
Durante el entrenamiento se emplean pesas pequeñas y movimientos de baile que permiten darle un toque divertido. En resumen, se trata de una excelente combinación de cardio y ejercicios que permiten tonificar el abdomen, glúteos y brazos. Si quieres seguir su ejemplo, hay espacios que se han habilitado para la practica de este deporte con todo y sana distancia (por aquello de que estamos en tiempos de coronavirus).
https://www.instagram.com/p/BzzlnNnH9k_
Te puede interesar: Estos son los ejercicios que te ayudarán a mantenerte joven
El Siclo, propiamente surgiò en México, pero recientemente el deporte que practica Danna Paola para tener un cuerpo te impacto se popularizó en España. Justamente ella es la embajadora de esta disciplina en ese país en donde vivió el año pasado a razón de su participación en el rodaje de la serie Élite.
De hecho, en algunas ocasiones Danna Paola ha sido instructora de este deporte que forma parte de su rutina para lucir un cuerpo firme, tonificado y saludable. Actualmente las canciones de la modelo suenan a nivel global y algunas marcas deportivas recurren a su imagen para promover sus productos.
Te puede interesar: Conoce los beneficios de la avena, ¡Te encantará!
Este miércoles 17 de febrero compartió una instantánea en la que luce super bien portando un bañador verde. De acuerdo con el post, la actriz de 25 años disfruta de una increíble tarde con amigos en algún lugar del mundo.
