Incluir huevo en tu dieta diaria te aportará una cantdad importante de proteína y vitaminas. Si ya estás aburrido de las típicas recetas de siempre, entonces esta lista es para ti.
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1. Tostada con aguacate, huevo y semillas
Esta tostada con aguacate, huevo y semillas es muy fácil de preparar. Tiene la combinación perfecta de carbohidratos, proteína, vegetales y cereales.
2. Nopales con huevo y frijoles
Esta receta de huevos con nopales es un clásico de la cocina mexicana. Es deliciosa y los ingredientes son ricos en vitamina A, calcio y proteína.
3. Bagel con huevo y tocino
Si necestas un alimento llenador por las mañanas, entonces esta receta americana de bagel con huevo y tocino es para ti. Puedes acompañarlo con café y fruta.
4. Sopitas con huevo
Esta receta de sopitas con huevo es perfecta para las personas con poco tiempo. Es un platillo muy típico de algunas zonas del norte del país muy sencillo de hacer.
5. Huevo con vegetales y pan integral de espelta
Ahora una opción para las personas fit. Esta receta saludable integra los elementos necesarios para que el metabolismo realice de forma óptima sus funciones con un excelente sabor. ¿Te atreves a prepararla?
6. Huevos revueltos con jamón y queso
Aquí tienes otro clásico del desayuno, pero no por eso menos delicioso. Esta receta de huevos revueltos con jamón y queso incluye algunos consejos para mejorar su consistencia y sabor. La amarás.
7. Aguacates con huevo y tocino
Estos aguacates con huevo y tocino son una opción sencilla y nutritiva, ideal para un desayuno keto. No requiere muchos ingredientes.
8. Ensalada de atún con huevo, tomate y aceitunas
Lo mejor de las ensaladas es que puedes comerlas a cualquier hora del día. Esta receta está cargada de proteínas y vitaminas importantes para un buen funcionamiento del organismo. Te encantará su sabor.
9. Machaca con huevo
Si quieres un desayuno tradicional, llenador y que rinda para varias porciones, debes intentar hacer este huevo revuelto con machaca. Acompaña tu platillo con tortillas calientes y aguacate.
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10. huevos con espinaca
Con esta receta de huevos revueltos con espinaca tendrás un desayuno rico y saludable en muy poco tiempo.
