Todo el mundo tiene el clásico estereotipo de que los abuelos deben estar descansando en su silla mecedora viendo la televisión; pero estos 10 abuelos definitivamente rompen el cliché de lo que es vivir la senectud.
Mientras unos se la pasan sentados en su silla viendo televisión, otros simplemente decidieron irse por el camino del fitness y crear una vida más saludable y con una mejor calidad. Ellos son el ejemplo de que para el cuerpo no hay edad mientras se quiera.
La determinación y la fuerza de voluntad de estos hombres los hacen merecedores dignos de ser un ejemplo a seguir para cualquier generación. Algunos iniciaron este estilo de vida después de los 50 años, así que aún estás a tiempo de cambiar tu forma de pensar sobre ti y tener en cuenta de todo lo que eres capaz de hacer.
1. Robby Robinson, 66 años
2. Andreas Cahling, 63 años
3. Valentin Dikul, 67 años
4. Chester Yorton, 75 años
5. Jeffry Life, 77 años
6. Svetozar Nikocevic, 60 años
7. Rusty Jeffers, 51 años
8. Vince McMahon, 69 años
9. Spencer Churchill, 74 años
10. Sam Bryant, 72 años
Ellos nos muestran qué es lo que hacen para mantener un cuerpo así de sano y fuerte:
No te preocupes si eres vegano, olvida los prejuicios de que nunca adquirirás un cuerpo de ensueño, este hombre de 53 años te lo demuestra en este video:
Aquí unos ejercicios básicos para lograr tener tu cuerpo así:
