El yogur griego es un lácteo saludable y bajo en grasas, cada porción de 100 gramos contiene tan solo 50 calorías a diferencia del resto de los yogures, esta mezcla con muesli, frutas rojas y almendras es una dosis de energía para tu cuerpo. Esta receta es para una porción su grado de dificultad es muy fácil.
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Ingredientes para hacer muesli con yogur, frutas rojas y almendras
- 1 taza de muesli almendrado
- 1/2 taza de yogur griego
- Frutas rojas
- Almendras fileteadas
- Miel al gusto
Modo de preparación
- Coloca en un tazón hondo la media taza de yogur y añade el muesli
- Integra los cereales con el yogur y agrega las frutas rojas picadas en trocitos.
- Decora con almendras fileteadas
- Puedes añadir miel al gusto.
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Tips para preparar esta receta
- Agrega nueces o semillas de tu preferencia.
- Esta receta es ideal para presentar en porciones pequeñas en tu próxima reunión.
