La manzana es la fruta más completa y saludable, su alto contenido en fibra trae grandes beneficios al organismo, imagina disfrutar de sus nutrientes en una versión crujiente, sana y deliciosa, esta receta te dice cómo lograrlo. Esta receta es para dos porciones y su grado de dificultad es muy fácil.
También te puede interesar: Receta de plátanos fritos al estilo de La Lechera, en 10 minutos
Ingredientes para hacer chips de manzana deshidratada en microondas
-
2 manzanas
Modo de preparación
- Lavas las manzanas y sécalas bien.
- Córtalas en rodajas delgadas y finas.
- Con papel absorbente retira el exceso de humedad
- Ponlas sobre un plato de microondas, separadas una de otra.
- Cocínalas durante 30 minutos haciendo en el microondas o hasta que tengan una textura dorada y crujiente.
También te puede interesar: Botana saludable: Ceviche de mango con jalapeños, receta fácil
Tips para preparar esta receta
- Puedes hacer una mezcla con chips de plátano, el procedimiento es el mismo.
- Si deseas añadir sabor extra, puedes ponerles al final jugo de limón o antes de hornear espolvoréalas con chile tajín.