Quiero comer saludable pero estoy harta de tener que cocinar y lavar tantas cosas. ¿No te pasa lo mismo? A veces da la tentación de pedir comida a domicilio casi todas las noches… eso hasta que te das cuenta que estás gastando demasiado dinero sólo en alimentarte. Para todas esas personas que se aburrieron de seguir recetas complicadas les traigo esto: cosas que se prepararan rápido, que son fáciles de llevar y que no decepcionan a la hora de probar su sabor.
1. Estos trozos de pollo con una suave mezcla de mostaza y miel quedarán perfectos con tu ensalada (ver receta)
2. ¿Necesitas un omelette que deje satisfecho todo el día? Prueba este de jamón y espinaca (ver receta)
3. Prepara este simple pero delicioso sandwich de hummus y aguacate (ver receta)
¡Añade arándonos entremedio para darle un toque increíble!
4. Este delicioso puré de patata y espinaca es la excusa perfecta para comer más vegetales (ver receta)
5. Toma una berenjena y córtala en rebanadas: tendrás unas mini pizzas al instante (ver receta)
6. Si nunca sabes qué pescado comprar ni cómo prepararlo, te lo hacemos fácil: Salmón horneado con un toque de crema encima (ver receta)
7. BONUS: Pero si aún te queda espacio para el postre, entonces prueba esta versión saludable de crepas con harina de avena (ver receta)
¿Ya decidiste tus cenas de la semana? ¡Yo partiré por el postre!
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Post y Contenido Original de : UPSOCL
6 platos saludables que puedes preparar en un abrir y cerrar de ojos
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