El mal olor en los pies, conocido médicamente como bromhidrosis, es un problema común que afecta a personas de todas las edades. Aunque suele atribuirse al sudor, en realidad el olor se produce por la acción de bacterias que descomponen la humedad acumulada.
Los pies contienen una gran cantidad de glándulas sudoríparas, lo que favorece un ambiente húmedo dentro del calzado. Cuando el sudor no se evapora adecuadamente, las bacterias proliferan y generan compuestos responsables del mal olor.
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El uso prolongado de zapatos cerrados, calcetines sintéticos y la falta de ventilación aumentan el problema. También influye no secar bien los pies después del baño o no cambiar los calcetines diariamente.
Para evitar el mal olor, es fundamental mantener una higiene adecuada, lavar los pies con jabón, secarlos completamente —especialmente entre los dedos— y utilizar calcetines de algodón o materiales transpirables.
Alternar el calzado y permitir que se airee ayuda a reducir la humedad acumulada. En algunos casos, el uso de antitranspirantes o talcos especializados puede disminuir la sudoración excesiva.
Especialistas en salud y ciencia recomiendan acudir al médico si el olor es persistente o se acompaña de picazón o descamación, ya que podría tratarse de una infección por hongos que requiere tratamiento específico.