Por más que queremos mantener nuestra piel intacta y libre de grasas, acné y desagradables espinillas/granos, a veces los tratamientos adecuados cuestan mucho dinero. Y para las que queremos intentar nuevos métodos, les doy 7 formas bastante naturales y del día a día para poder hacer de tu piel una obra de arte. Recuerda mientras más tus métodos sean naturales, tu piel se mantendrá muchos años más así:
1. Revisa tu cocina
Es importante deshacerse de ciertas cosas que tenemos en la cocina, empezando con los alimentos con exceso de grasa. Y para tratar nuestra piel podemos usar 2 productos perfectos: el aceite de oliva y mascarillas… Te recomiendo de yogur natural, porque reemplaza muchos productos caros e hidrata tu piel.
2. Hazte un ‘peeling’ casero
Frota la piel húmeda con la parte áspera de un paño. Ponte un poco de crema hidratante para evitar la resequedad. Así eliminas células muertas y abrirás camino a una piel nueva más tersa y brillante.
3. Evita los lácteos
Los lácteos causan problemas en la piel, sobre todo en personas alérgicas o los que sufren de intolerancia a la lactosa. Si sospechas que puede ser tu problema, déjalo. Y para evitar tener un déficit de calcio, acude a otras fuentes de este mineral, como las almendras.
4. No laves tu cara con agua muy caliente
El agua caliente es muy buena para lavar los platos (porque mata bacterias), pero no representa la mejor alternativa para lavar nuestro rostro, porque lo reseca. Lo ideal es emplear solo agua tibia.
5. Cambia la funda de tu almohada
Si tu piel es propensa al acné, cambiar las fundas de tus almohadas con frecuencia es fundamental. En la funda queda la suciedad, los aceites y la piel muerta que perdemos mientras dormimos. Eso, a la noche siguiente, puede obstruir los poros y provocar la aparición de los tan odiados granitos.
6. Bebe mucha agua
Si estás deshidratada, tu piel lo demostrará porque se verá seca y opaca. Al tomar liquido, evitarás que esto suceda y restaurarás la luminosidad de tu cutis. Solo debes regalarte alrededor dos litros de agua diarios. ¡Con ellos también podrás eliminar las toxinas de forma natural!
7. Duerme a tus horas
Esto es muy importante, no te desveles, no es bueno para la piel. Amanecerás siempre con ojeras y las arrugas comenzarán a brotar.
¡Inténtalo y cuéntame cómo te fue!
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Post y Contenido Original de : UPSOCL
http://www.upsocl.com/belleza/se-que-quieres-tener-la-piel-perfecta-sin-gastar-mucho-dinero-asi-que-te-dejo-7-formas-de-lograrlo/
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