El solsticio de invierno en México en el año 2023 es un acontecimiento astronómico de gran importancia cultural.
Hoy, jueves 21 de diciembre de 2023, en México se celebra el solsticio de invierno, marcando el inicio de la temporada invernal y los días más cortos del año. Este evento tiene una gran importancia cultural según los expertos en astronomía.
Según el INAOE, en México se podrá observar este evento el jueves a las 9:27 PM hora del Centro de México.
El solsticio de invierno, también conocido como solsticio de diciembre, es un evento astronómico en el cual el Sol alcanza su posición más baja en el Trópico de Capricornio. Durante este solsticio, se experimenta el día más corto del año y la noche más larga en el hemisferio norte.
Debido a que el sol está en su punto más alejado del ecuador terrestre, los rayos solares afectan de manera más intensa al hemisferio sur (donde actualmente se celebra el solsticio de verano) y de manera menos directa al hemisferio norte. Esto ocasiona que experimentemos el día más breve del año, es decir, el día con menos horas de luz solar.
¿Cuál será el impacto del solsticio de invierno 2023 en México? El solsticio de invierno tiene efectos biológicos. La disminución de las horas de exposición a la luz solar afecta el funcionamiento del metabolismo, las hormonas y el sueño.
En esta temporada, nuestro cuerpo tiende a sentir sueño más temprano debido a la influencia de la hormona del sueño, la cual está vinculada a la luz solar. También es común experimentar más antojos y comer en exceso, ya que la producción de serotonina, que regula la sensación de saciedad, se ve afectada.
Sin embargo, este evento también afecta psicológicamente, ya que, como se mencionó anteriormente, los especialistas señalan que la luz natural controla la producción de serotonina, la cual también regula el estado de ánimo.
Es común que te sientas un poco menos motivado o más melancólico de lo habitual. Es relevante destacar que no existen emociones buenas o malas, puedes aprovechar estos momentos emocionales para reflexionar sobre lo que deseas atraer para el año 2024. Por lo tanto, si aún no has establecido tus propósitos de Año Nuevo, este es el momento perfecto para hacerlo.
