Hoy te comparto un ritual para conectarte con tu yo del pasado. Es importante recordar que el pasado ya ha sucedido y no podemos cambiarlo, pero podemos aprender de él. No debemos quedarnos atrapados en el arrepentimiento, ya que esto nos impide disfrutar el presente y nos pone en riesgo de no construir un futuro positivo. Así que, en lugar de lamentarte, aprovecha esta oportunidad para reflexionar y crecer.
En ocasiones, nos quedamos atrapados en el remordimiento de los errores que cometimos en el pasado, impidiéndonos avanzar en nuestras vidas. Sin embargo, existe un sencillo ritual que te permitirá hablar con tu yo del pasado para perdonarte y sanar tus heridas emocionales. Para llevar a cabo este ritual de comunicación a través de los sueños, solo necesitas seguir los siguientes pasos: Antes de la medianoche, bebe una botella completa de agua. Luego, escribe en un papel una pregunta específica que desees hacer, repitiéndola 56 veces. Coloca el papel junto a ti en la cama antes de acostarte.
Para tener éxito con el ritual de hablar con tu yo del pasado, es necesario encontrar una posición cómoda y relajada. Es recomendable dormir antes de las 12. Durante el sueño, puedes hacer preguntas de cualquier tipo, ya que en el mundo de los sueños te responderás con total sinceridad. Es importante recordar que al despertar, debes dedicar un tiempo a recordar la conversación con tu yo del pasado. Si no te tomas ese momento y comienzas tu día a día de inmediato, es probable que olvides la conversación. Además, es fundamental tener fe y creer en la efectividad del ritual para hablar con tu yo del pasado a través de los sueños.
